jueves, 12 de marzo de 2009

Cuidados para el próximo calor en aumento...



México registrará varios impactos derivados del cambio climático, uno de ellos será el incremento de las ondas de calor, caracterizadas por el aumento súbito de la temperatura -entre 5 y 7 grados centígrados más- en un promedio de tres o cuatro días.

Al asociarse con la humedad relativa crean un ambiente al que es difícil adaptarse.


Por causas del calentamiento global se genera alteraciones en todos los climas mundiales

Ahora es más extremoso; en época de lluvia se registran inundaciones, en invierno se agudiza el frío y durante la temporada de calor se incrementa la temperatura y se generan ondas de calor


Nuestro organismo siempre trata de mantener la temperatura a 37 grados centígrados, cuando hace mucho frío se vale de algunos mecanismos naturales para calentarse y cuando hace calor el corazón bombea sangre a la piel para generar sudor y refrescarlo, pero cuando se presentan ondas de calor, la adaptación del corazón de los individuos más vulnerables se dificulta y muchas veces las consecuencias derivan en paros cardíacos.


* Trate de no exponerse más de media hora al dia al sol directo
*Beba liquidos en cantidad necesaria para evitar deshidratación
*Prevenga diarreas e infecciones por causa de alimentos contaminados y caducados
*Evite la posible aparición del dengue eliminando posibles zonas de acumulación de agua en tiempos de lluvia
*Mantega la higiene de sus manos antes de comer y despues de ir al baño




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