IMSS reconstruye orejas con males congénitos

Uno de cada 700 nacidos vivos presenta desarrollo incompleto de una o ambas orejas, esto es un padecimiento congénito conocido como microtia.


Para curar este mal el IMSS realiza un procedimiento quirúrgico, llamado reconstrucción auricular, con lo que se restablece al 100 por ciento esta parte del cuerpo.

Estados Unidos y Japón son paises donde esta cirugía es aplicada.


El jefe de cirugía plástica reconstructiva pediátrica del Hospital General del CMN La Raza, Fernando Rivera Malpica, explica que este procedimiento se realiza en tres etapas: primero se toma un cartílago de costilla que se talla, modela y se esculpe para colocarlo en la región auricular; después se modela el armazón con un injerto de piel, y luego se forma un neoconducto que simula la parte externa.

El incio del tratamiento es cuando el paciente tiene entre 7 y 8 años, pues es en esta edad es cuando la oreja prácticamente define la simetría que tendrá en la edad adulta. Para poder determinar las proporciones del implante, se toma la referencia de la oreja normalmente desarrollada .

Causas


Los antecedentes familiares como labio y paladar hendidos, enfermedades durante el embarazo o toma de medicamentos durante este periodo, pueden incidir en la aparición de este tipo de lesión


Estas malformaciones congénitas también se pueden presentar sin que haya alguna de estas circunstancias. En estos casos, la enfermedad se define como de origen desconocido.


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El peligro de los celulares en los hospitales

Un estudio realizado en los teléfonos de 200 médicos y enfermeras, revela que el 95% de los celulares estaban contaminados por bacterias.


Se encontraron de todo tipo de bacterias incluida la resistente MRSA, convirtiéndolos en potenciales focos de infecciones hospitalarias.



Una universidad en Turquía realizó análisis en teléfonos de 200 médicos y enfermeras que trabajan en los quirófanos y unidades de cuidados intensivos de un hospital.


El 95% de los teléfonos móviles estaban contaminados con al menos un tipo de bacteria, potencialmente capaces de causar desde leves irritaciones de la piel a enfermedades mortales.


De acuerdo con el estudio el 35% estaba infectado por dos tipos de microbias y el 11% por tres o más tipos.


La Bacteria mas peligrosa que fie encontrada en ocho de los aparatos fue la Staphylococcus Aureus Resistente a la Meticilina (MRSA, en inglés), una virulenta cepa que se ha convertido en una importante amenaza para la salud en todos los hospitales del mundo.

MRSA es la causa de más del 60% de todas las infecciones hospitalarias y en 2005 infectó a 94 mil personas, matando a 19 mil de ellas en todo Estados Unidos.


Sólo el 10% del personal sanitario limpió con regularidad los teléfonos, esto empezando por la limpieza en las manos.


Esas bacterias que son resistentes a los medicamentos son en general inofensivas para las personas sanas, pero podrian matar pacientes hospitalizados como consecuencia de su debilitamiento.




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Hoy en tu día regálate más salud!

"Hoy puede ser un gran día y mañana también...", dice la canción de Joan Manuel Serrat


Festeja el Día Internacional de la Mujer este 8 de marzo haciendo algo para ti, como un chequeo médico.


Que incluya todos los estudios, desde un perfil hormonal, papanicolau, mastografía, colposcopia, biometría hemática etc.

Durante la vida sexual activa , muchas mujeres pueden estar expuestas a los tipos de virus causantes del cáncer y están en riesgo potencial de desarrollarlo.

¿Sabías que cada dos horas una mujer en México Fallece por causa del cáncer cérvico uterino y que el virus del papiloma humano (VPH) es un precursor de ello?

Existe una nueva vacuna contra el cáncer cérvico uterino, que protege contra este mal de manera fuerte y duradera contra los tipos del virus de papiloma humano 16 y 18; además, ofrece protección adicional contra los tipos de VPH 31 y 45. En total, Cervarix® brinda protección contra más del 80 por ciento de los tipos de VPH que provocan carcinomas.

Indispensablemente las mujeres deben prevenirse del cáncer cérvico uterino acudiendo al doctor , ya que éste cuenta con la facultad para explicarles los pasos a seguir , las principales medidas de seguirdad son el papanicolaou y la vacunación;pues ambas medidas son complementarias.

Regalate mas salud y bienestar para que puedas seguir celebrando el Dia Internacional de la Mujer por muchos años más!!


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Evite el deterioro temprano de su mente con trabajo excesivo

Trabajar 40 horas semanales sufrirían un acelerado deterioro mental a mediana edad.


Está comprobado que las jornadas prolongadas de trabajo estaban asociadas con un menor rendimiento, según varias pruebas de función cognitiva, y con un deterioro acelerado de la agudeza mental en el tiempo.


A comparación de hombres y mujeres que trabajaban 35-40 horas por semana, los que lo hacían más de 55 horas sufrían una menor capacidad de razonamiento en un lapso de cinco años.

Sin embargo existen otros factores sin evaluar que influyen en la relación entre las largas horas de trabajo y la reducción de la función cognitiva.

Ademas de tales disfunciones rendían menos en la prueba de vocabulario al inicio y al final del estudio. Sufrían un mayor deterioro con el tiempo en la llamada inteligencia fluida, según el test correspondiente.

La inteligencia fluida está relacionada con la habilidad de razonamiento y soulución de problemas.


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La clave para adelgazar está en un régimen sano bajo en calorías

Los alimentos sanos para el sistema cardiovascular y de calorías reducidas son la mejor alternativa para perder peso,sin importar la proporción de proteínas, grasas o glúcidos que se ingieran.

Con la expansión de obesidad y la moda de las dietas en Estados Unidos se realizó un estudio durante dos años con 811 voluntarios, hombres (38%) y mujeres (62%) de 30 a 70 años con sobrepeso u obesidad, cuestiona drásticamente las dietas que han estado de moda en los últimos años .


Ejemplos de dietas como la Atkins, la cual es escasa en glúcidos, o la Ornish, que no limita calorías sino comer muchos vegetales y fibras, privilegian un grupo nutricional respecto a otros.

Las ganas irresistibles de comer, la sensación de saciedad o de hambre, así como el grado de satisfacción obtenido con el régimen que siguieron, también fue similar en los participantes de los cuatro grupos.


Estos resultados demuestran que mientras se siga un régimen sano para el sistema cardiovascular, reducido en calorías, no hay un único enfoque nutricional para perder kilos y mantener un peso sano


También necesitaban relizar una actividad física de intensidad moderada, como por ejemplo una caminata acelerada durante 90 minutos una vez por semana.



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Con el Iphone también podrá escuchar su corazón

El iPhone siempre será una maravilla del mundo tecnológico : un dispositivo elegante al máximo con el que podrá hacer desde una llamada, escuchar musica , aprender idiomas y encontrar el camino a casa.

Lo que Ud no sabía es que también puede usarse para escuchar su corazón, una nueva tecnología vuelve al iPhone un monitor y un sistema de evaluación del bienestar cardíaco.

Michael C. Williams, fundador y presidente ejecutivo de iTMP Technology Inc., empresa que desarrolló el sistema de monitoreo. declara "Queríamos hacer del control del bienestar físico una experiencia grata, divertida, simple y personal".

Explica que ldesarrollaron a partir de la tecnología del iPhone. Un camino para monitorear la intensidad de la actividad física es el ritmo cardíaco.

Para la actividad de moderada intensidad, las pulsaciones deberían ser entre un 50 y un 70 por ciento del ritmo cardíaco máximo de una persona, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC en inglés).
Como funciona?

El SM Heart Link, llamado "puente inalámbrico", junta datos a través de sensores, al igual como hacen las cintas y bicicletas fijas, y envía la información al iPhone para su visualización y monitoreo

"En cuestión de segundos, uno puede calibrar su aptitud física", dijo Williams.


Este dispositivo por supuesto no es barato ,Si bien Las aplicaciones son gratuitas, pero el costo del módulo es de 155 dólares. También está el previo de las evaluaciones, los sensores y el iPhone en sí.




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No te obsesiones por el trabajo !

Lo único que lograrás sufrir es de ansiedad, úlcera estomacal, hipertensión e infartos!

Nuestro trabajo puede llevarnos a una obsesión que usaremos para escapar de situaciones desagradables en la vida o en busca del éxito aún no encontrado..!

Individuuos muy competitivos y ambiciosos, que necesitan destacar en lo que realizan, pero a mismo tiempo , padecen de inseguridad , soledad y aislamiento del ámbito social.

Motivos

Mayores ingresos económicos, reconocimiento social y autoafirmación a través de la aprobación de sus jefes o, incluso, por ansiedad, algunos hombres y mujeres colocan el trabajo en primer prioridad , por encima del hogar, la familia y los amigos sin importarles la sobrecarga laboral.



En efecto esta disfuncion que se presenta de manera conciente e inconciente conducirá a la persona afectada a enfrentar problemas de salud física y emocional.Por lo que depender totalmente del trabajo provocará estrés negativo, alteraciones emocionales, insomnio, irritabilidad y fatiga. También se encuentra mayormente expuesto a enfermedades como úlcera estomacal, hipertensión, bronquitis crónica o incluso, infartos.


En las consultas suele mencionarse la ansaiedad y el estrés, que son en realidad causados por el trabajo a destiempo ..


Por motivos culturales este problema es más común en los varones , ya que son los padres de familia lo que suelen considerasre proovedores y las mujeres las que cuidadn a los hijos.


Es importante nivelar su vida laboral y personal. Quien tiene entusiasmo por su trabajo, se realiza en él porque, además de un medio de ingresos,estimula su creatividad y autoestima; Contrariamente a l obsesivo quien asume las labores desde una perspectiva enfermiza, en la que olvida la importancia de otras dimensiones de la vida, como el descanso, que también es imprtante y necesario para recobrar fuerzas .





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